Massagevormen
De naam Hot Stone massage zegt het al: “warme stenen massage”. Een diepgaande weldadige ontspanningsmassage met verwarmde basaltstenen die gladde ronde vormen hebben. De stenen worden verwarmd tot ongeveer 40-45 graden.
Hot Stone massage is een unieke combinatie van warmte, beweging en ontspanning. Deze combinatie maakt de massagebehandeling effectiever. Deze vorm van massage ontgiftigt het lichaam, zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen, stimuleert de organen en brengt het lichaam weer in balans.
Hoe werkt het?
- De masseur legt de stenen op de huid neergelegd, zodat u vast kunt wennen aan deze weldadige warmte.
- De masseur haalt de stenen van u af en smeert u in met olie. Dit zodat de stenen goed kunnen glijden over de huid.
- Daarna masseert de masseur met lange rustige en cirkelvormige strijkingen de huid.
- Als het massagegedeelte klaar is legt de masseur de stenen weer op de huid. Dit geeft dan een heilzame werking op de spieren.
Geschikt voor
- Spanningen en/of stress.
- Spier- en gewrichtsproblemen zoals reuma, mits u geen ontstekingen heeft.
- Spijsverteringsproblemen.
- Slechte doorbloedingen.
Maar u kunt ook een Hot Stone massage ondergaan als u toe bent aan totale rust, warmte en ontspanning.
Hydrowave massage is een zeer aangename en unieke ervaring van balanseren op warm water.
Hoe werkt het?
De masseur maakt gebruik van twee warmwaterkussens: één voor onder de rug en één voor onder de benen. Op die manier kan de masseur uw gehele lichaam masseren zonder dat u zich hoeft om te draaien. Dit komt doordat het materiaal en de watervulling het mogelijk maken om met de handen tussen de kussens en het lichaam van de cliënt te glijden. De kussens geven extra ondersteuning aan uw wervelkolom.
Geschikt voor
Vooral rug- en nekklachten verdwijnen sneller door gebruik te maken van de verwarmde kussens, doordat u voor en na de massage warm blijft. Hydrowave massage wordt veel gegeven aan:
- Zwangere vrouwen.
- Mensen met spierproblemen.
- Mensen die moeilijk op hun buik kunnen liggen.
Veel mensen ervaren de warmte en het wiegende effect als zeer ontspannen.
Een aangename ontspanningsmassage, die helpt bij fysieke ontspanning en geestelijke rust.
Hoe werkt het?
Vooral aan de rug, nek en schouders besteedt de masseur veel aandacht tijdens deze massage. Op deze plekken komen namelijk de meeste spanningsklachten voor. De massage bestaat voornamelijk uit rustige strijkingen en lichte knedingen zodat de doorbloeding verbetert en spierpijn verdwijnt.Een regelmatige ontspanningsmassage is rustgevend, verlichtend en zorgt voor balans in het lichaam.
Geschikt voor
Klassieke ontspanningsmassage is geschikt voor iedereen.
Sportmassage is een vorm van massage die gericht is op de spieren. Echter in tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden is deze massage ook toegankelijk voor “niet-sporters”.
Hoe werkt het?
Sportmassage is van alle massagevormen de meest intensieve. Door knedingen, fricties en rollen van de spieren komen afvalstoffen vrij en kunnen deze sneller worden afgevoerd.
Geschikt voor
Sportmassage is er voor gespannen spieren, voor stress en draagt zeker bij aan een goede balans tussen lichaam en geest. Sportmassage is geschikt voor iedereen.
Gezondheid
Cursuskalender