Fysio Online: aanvulling op uw behandeling
Fysio Online is een aanvulling op uw fysiotherapie-behandeling. In tekst en beeld (filmpjes) geven we u handvatten voor een zo vlot mogelijk herstel.
Belangrijk: lees onderstaande tekst voor u oefeningen gaat doen
- Volg de instructies van uw fysiotherapeut: Fysio Online is een aanvulling op uw behandeling.
- Twijfelt u of u de oefeningen goed doet, stop dan en raadpleeg u fysiotherapeut via de telefoon of via internet.
- Krijgt u pijn tijdens de oefeningen, stop dan en raadpleeg uw fysiotherapeut.
- Doe de oefeningen niet vaker dan uw fysiotherapeut heeft aangegeven.
- Zorggroep Almere staat niet in voor (lichamelijke) schade opgelopen door onjuiste toepassing van de aangeboden informatie.
| 1. Achillespeesklachten | 17. Lopersknie |
| 2. Bekkenklachten - zwangerschap gerelateerd | 18. Meniscus kijkopereratie |
| 3. CTS | 19. Mentale overbelasting |
| 4. Enkelverzwikking | 20. Nekblessure - na ongeluk |
| 5. Fibromyalgie | 21. Nekklachten |
| 6. Fysieke overbelasting | 22. Polsklachten - chronisch |
| 7. Hernia-operatie lage rug | 23. Quervain |
| 8. Heupartrose | 24. RSI/ CANS |
| 9. Heupprothese | 25. Schouder - inklemming |
| 10. Hoofdpijn | 26. Schouder - instabiliteit |
| 11. Hyperventilatie | 27. Schouder - gewrichtsontsteking |
| 12. Knieartrose | 28. Scoliose |
| 13. Knieprothese | 29. Slijmbeursontsteking |
| 14. Knieschijfklachten | 30. Tennisarm |
| 15. Knieverdraaiing | 31. Tietze |
| 16. Lage rugklachten |
Database filmpjes Klik hier voor de database met een overzicht van alle filmpjes met adviezen en oefeningen voor 'Fysio Online' (filmproductie: www.filminbeweging.nl).
Gebruik maken van filmpjes Om de filmpjes te kunnen bekijken, dient u onder behandeling te zijn van een fysiotherapeut van Zorggroep Almere. Klik hier voor meer informatie.
Voor het afspelen van de filmpjes is Adobe Flash Player benodigd. Heeft u dit programma niet tot uw beschikking, dan kunt u dat hier gratis downloaden.
Let op:
overal in de tekst waar 'fysiotherapeut' staat, wordt ook oefentherapeut (Mensendieck/Cesar) bedoeld.
Een vraag of reactie?
Klik hier (voor cliënten en werkers in de zorg).
Onderzoek
Lees hier meer over het onderzoek naar het effect van online behandelondersteuning door Zorggroep Almere en de Universiteit Twente.