Voor de bewoners van Zephyr is bewegen belangrijk. In welke vorm dan ook. Op dit gebied hebben we verschillende mogelijkheden. U kunt bijvoorbeeld met een familielid op stap met de duofiets. Wij leggen u graag uit hoe dit werkt.

Bij voldoende vrijwilligers en bij goed weer is er op dinsdagmiddag een wandelgroep. Samen erop uit in de buurt, dat is leuk!

In alle woningen staat een beweegbox waarin verschillende kleine beweegmaterialen zitten.

Eén keer per week is er ‘sport en spel’. U bent dan samen met andere bewoners in een groep aan het bewegen. Denk dan aan zittend voetbal, jeu de boules, fitness-oefeningen etc.
Handmassage is ook bewegen. Er zijn medewerkers en vrijwilligers op Zephyr die handmassage geven.