Nienke Stam

Verloskunde tijdens Corona

Nadat ik om 19 uur de dienst heb overgenomen, rijd ik naar een collega die haar hand heeft weten te leggen op mondkapjes en beschermbrillen. Het is het eerste beetje positieve nieuws sinds ruim een week geleden. We zijn opgelucht dat we zometeen in ieder geval beschikken over minimale beschermingsmiddelen. We zijn nog op zoek…

Slapeloze nachten…

Slaapproblemen komen veel voor. Ook bij mij in de spreekkamer is het een veelbesproken onderwerp. Slaap is onmisbaar. Het houdt de hersenen gezond en als je slaapt, herstelt het lichaam zich van de dagelijkse inspanningen. Goede slaap is belangrijk voor de prestatie overdag, voor concentratie en een goed geheugen. Als je langere tijd niet goed…