Bewuster omgaan met gedachten en gevoelensHeb je een druk leven, pieker je veel of neem je weinig tijd voor jezelf? Mindfulness helpt je om bewust stil te staan, stress te verminderen en meer balans in je leven te ervaren. Je leert je aandacht te richten op het hier en nu,…
Apotheek De Bouwmeester wordt verbouwd van 6 april tot en met 15 mei 2026. Tijdens deze periode blijven wij gewoon open, zodat u bij ons terecht kunt voor uw medicijnen en advies. U hoeft dus niet naar een andere apotheek. Houd rekening met drukte Tijdens de verbouwing is er slechts…
Gratis slaapcursus – Voor iedereen die beter wil slapen en uitgerust wakker wil worden bron: pexels.com Lig je ’s nachts vaak wakker? Of word je moe en niet uitgerust wakker? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben moeite met inslapen, doorslapen of worden te vroeg wakker. Slecht slapen kan…
Chronische pijn Als pijnklachten langer dan drie maanden duren, dan spreken we van chronische pijn. De oorzaak ervan is vaak moeilijk te achterhalen en ook de behandeling is soms lastig. Het is belangrijk dat je leert omgaan met de pijn, want je wilt je dagelijkse activiteiten zoveel mogelijk blijven doen.…
Ons huisartsenteam is uitgebreid met nieuwe huisartsen. Sinds 1 januari 2026 is dokter Rijkers gestart in onze praktijk. Dokter Danquah zal vanaf 1 maart ons team versterken. Daarnaast is dokter Hirzalla, die vorig jaar al bij ons werkzaam was als waarnemend huisarts, in vaste dienst gekomen. Door deze uitbreiding hebben…
Wij hebben vernomen dat er op dit moment nepmails (phishing) worden verstuurd over openstaande rekeningen uit naam van Infomedics. Met deze e-mails proberen criminelen geld of persoonlijke gegevens te verkrijgen. Belangrijk om te weten Infomedics heeft geen datalek gehad. Uw gegevens zijn niet gestolen. De apotheken van Zorggroep Almere gebruiken…
Update 12-2-2026 om 15.00 uur: Afhaalberichten worden weer verstuurd en afgeleverd. U kunt uw medicijnen weer afhalen zodra u bericht van ons heeft ontvangen. Ervaart u nog problemen? Neem dan contact op met uw apotheek. Door een technisch probleem met ons systeem worden op dit moment geen afhaalberichten per e-mail…
Goed nieuws voor onze patiënten! Vanaf deze maand verbinden huisartsen Nienke Berkelmans en Emma Kruithof zich definitief aan ons vaste team in De Spil. Voor velen zijn zij al bekende gezichten in de praktijk. Zowel Nienke als Emma hebben de afgelopen periode al met veel plezier bij ons gewerkt, eerst…
De Wijkverpleging van Zorggroep Almere heeft mooie resultaten behaald in het cliënttevredenheidsonderzoek van 2025. Dit onderzoek is onafhankelijk uitgevoerd via QDNA en ZorgDNA. Veel van onze cliënten vulden het onderzoek in. Dat waarderen we enorm. Hun ervaringen, complimenten en tips helpen ons om onze zorg iedere dag verder te verbeteren.…
“Bedankt voor de mooie jaren en het vertrouwen dat u in mij had. Ook bedankt voor de vele kaartjes en groeten die ik heb mogen ontvangen.” Dennis Mulder Dennis Mulder begon in de Spil in 2016. Sinds 2020 was hij ook medisch manager. Na 10 jaar heeft hij beslist een…