Veel jongeren willen liever niet praten over psychische problemen. Toch is je verhaal met iemand delen vaak de eerste stap naar de oplossing. Als je problemen of nare gevoelens gaat opkroppen, krijg je er vaak meer last van. Erover praten met iemand die jij vertrouwt, zoals een goede vriend of vriendin, je ouders of een leraar, lucht op. In sommige gevallen is hulp uit je omgeving echter niet genoeg. Je kunt dan de hulp inschakelen van de Praktijkondersteuner Huisartsen Geestelijke Gezondheidszorg (POH-GGZ) Jeugd.
- De POH-GGZ Jeugd helpt bijvoorbeeld als je:
- je veel zorgen maakt;
- overal tegenop ziet;
- verdrietig bent wegens de scheiding van je ouders;
- moeite hebt met slapen;
- zonder gevonden lichamelijke oorzaak telkens buikpijn hebt;
- word gepest;
- vaak boos bent;
- gewoontes hebt die je niet wilt hebben.
Wat kun je verwachten
De eerste stap is een intakegesprek met de POH-GGZ Jeugd. Vervolgens bekijken we samen wat er voor nodig is om jouw probleem op te lossen. Het kan zijn dat je informatie nodig hebt, dat er hulp nodig is van andere hulpverleners of dat er meer gesprekken nodig zijn.
Info/afspraak
Een afspraak maken gaat via de huisarts. Bel de doktersassistent van je eigen gezondheidscentrum.
Meer info
Bekijk onze pagina over de POH-GGZ Jeugd voor meer info en handige links naar praktische informatie.
